Queres dar a melhor educação aos teus filhos?

Sê a melhor versão de ti mesma.
Cuida-te. Conhece-te. Aprecia-te.

Mais do que tudo o quanto lhes possas dizer, eles observam-te, eles sentem-te, eles interpretam parte do seu mundo através das referências que vêem em ti, que vêem em casa. Coloca-te em primeiro lugar. Sei que colocares-te em primeiro lugar, para dar a melhor educação aos teus filhos, pode parecer um contra-senso, mas ninguém aqui está a falar de negligenciar os filhos… Falo de auto cuidado, de auto estima, de auto confiança. Falo de teres tempo e espaço para te (re)energizares, para te (re)equilibrares. Repara, quando estamos bem somos mais tolerantes, rimos e sorrimos mais, relativizamos, vemos para além do visível aos olhos. Estamos PRESENTES, ESCUTAMOS. É a isto que me refiro, e isto faz-nos felizes e contagia os nossos filhos!

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Claro que há momentos melhores e momentos menos bons… e também está bem que eles percebam isso… mas, a verdade é que uma criança que vê a mãe e o pai cuidar-se, amar-se e estimar-se, aprende esses conceitos e habilidades. Uma criança que vê os pais acreditarem que são capazes, aprende a acreditar que também é capaz. Uma criança que vê os pais a autorregularem-se, aprende a autorregular-se. As palavras importam. As palavras fazem a diferença mas a verdade é que os comportamentos são subtis e, no silêncio, moldam emoções e pensamentos.

Se queres dar a melhor educação aos teus filhos, olha para ti.
És exemplo daquilo que desejas que eles sejam ou venham a ser?