Recursos
A Coleção “O NOVELO DE EMOÇÕES” é composta por um conjunto de ferramentas pensadas para ajudar pais, educadores,
professores e outros agentes educativos a explicar as emoções às crianças e a promover a sua Inteligência Emocional.
Os recursos foram pensados para trabalhar os vários pilares da Inteligência Emocional, nomeadamente a literacia emocional, a identificação das emoções, o reconhecimento dos sinais das emoções no corpo e as mensagens que nos transmitem.
Também promovem alternativas aos comportamentos menos adequados, através da regulação emocional.
O Novelo de Emoções
Uma menina chamada Marta não sabe o que se passa com ela, pois sente algo que não consegue explicar. Eis que surge o seu amigo Sukha, e através de um novelo de lã imaginário, constituído por cinco fios de cores diferentes, todos misturados, correspondendo cada um a uma emoção primária, vai demonstrar que o que ela sente são emoções. Com exemplos do seu dia a dia, Sukha vai ensinar Marta a reconhecer as emoções, que não são boas nem más, mas que nos transmitem sempre uma mensagem. Cabe a cada um de nós descobrir qual é!
O Novelo de Emoções para os mais Pequeninos
Numa edição cartonada e adaptada aos mais pequeninos, encontramos a Marta, uma menina que não sabe o que sente, e o seu amigo Sukha, que utilizando um novelo de lã colorido e cheio de fios misturados, vai ajudá-la a dar um nome às suas emoções.
A Marta vai conhecer as emoções, descobrir as suas mensagens e aprender a organizar cada uma no seu próprio novelo.
A Biblioteca de Emoções
A Biblioteca de Emoções é um conjunto de cinco livros, com cinco histórias sobre emoções e o que fazer para lidar com elas. Cada livro aborda uma emoção diferente, e, através de situações do dia a dia, a Marta e o seu amigo Sukha partilham estratégias de regulação emocional. Juntos recordam e descobrem formas de lidar com o Medo, a Alegria, a Raiva, a Tristeza e a Aversão.
O que fazer quando o Medo surge sem aviso? E quando a Alegria é tão intensa que dificulta a aprendizagem? Como agir para que a Raiva se mantenha pequenina? E se a Tristeza apertar o coração, como o podemos libertar? E a Aversão? Como a devemos regular?
A Biblioteca de Emoções é uma ferramenta essencial à aprendizagem socioemocional das crianças.
O Novelo de Emoções – Jogo de Tabuleiro
Uma viagem ao mundo das emoções!
A Marta já sabe que as emoções são normais e que trazem consigo mensagens importantes. Mas, por vezes, as emoções ficam baralhadas, como um novelo de lã com muitos fios. A Marta precisa de ajuda para organizar cada novelo. Estás disposto a entrar nesta aventura e ajudar a Marta nas suas missões?
Aceita este desafio e vem descobrir que cada Missão é um convite para viajares pelo mundo das emoções, ultrapassando desafios de perguntas, mímica e desenho. Claro que, pelo caminho, podes contar com o que o Sukha tem para dizer. No final, o mais importante é ajudar a Marta a organizar cada uma das suas emoções no seu próprio novelo!
ABC das Emoções
Um livro que contribui para a aprendizagem de vocabulário emocional e para a literacia emocional da criança.
Como por magia, as letras unem-se e criam palavras que dão vida a paisagens, a animais, a pessoas, a coisas e, claro está, a EMOÇÕES. Este livro convida a uma viagem pelo ABC das Emoções, na qual as crianças têm a possibilidade de desenvolver a sua literacia emocional. A cada letra corresponde uma emoção ou sentimento, uma descoberta de si e do outro. Esta é uma oportunidade para descodificar palavras com emoção e aumentar a capacidade de comunicação.
Vamos desenrolar o Novelo de Emoções.
Aprender a escutar e a acolher as emoções é abraçar a vida em toda a sua plenitude.
“O melhor presente que podemos dar às gerações mais jovens é aprendermos a ser emocionalmente inteligentes e depois, sermos exemplo dos comportamentos, dos pensamentos e das emoções que desejamos que elas tenham.”
Elizabete Neves
Autora e CEO da Mindset Changer
