Mindset de Campeão

O talentos nascem talentos ou fazem-se talentos?

Todos conhecemos histórias de altetas que sendo rotulados de “menos talentosos” obtêm mais sucesso que os ditos “talentosos”. O que está em causa?

Carol Dweck uma investigadora e professora em Stanford University, acredita que a resposta está gravada no Mindset de cada atleta. A autora defende que existem dois tipos de Mindset, mentalidade. A mentalidade de crescimento e a mentalidade fixa. Enquanto a primeira ajuda a “desenvolver talentos” a segunda limita o crescimento do atleta e condiciona as suas respostas em momentos decisivos.

Na verdade, quando falamos de uma mentalidade de campeão estamos a referir-nos a um estado metal superior, onde pensamentos, hábitos e comportamentos são positivos e fortes, ajudando o atleta a ultrapassar desafios e barreiras para atingir os seus objetivos. É essencial que, a par de todos o trabalho físico e técnico que o atleta é sujeito, o musculo mental também seja exercítado e desenvolvido. Hoje sabe-se que a capacidade e o talento só manisfestam toda a sua plenitude quando prestamos atenção aos facotres mentais, psicológicos e emocionais dos atletas.

O que este curso oferece é uma aprendizagem essencial  sobre os fundamentos críticos ao desenvolvimento de um Mindset de Campeão, seja no desporto, na escola ou na vida.

“Champions are created by design, not by chance”.
O Mindset é tudo.

As pessoas que possuem uma mentalidade de crescimento acreditam que as suas competências, talentos e inteligência podem ser melhoradas através do trabalho árduo e da persistência. Desenvolvem uma maior capacidade de aprendizagem ao longo da vida e focam-se na melhoria constante. Perante um obstáculo, as pessoas que possuem uma mentalidade de crescimento enfrentam o desafio, com confiança e foco. Para as pessoas com uma mentalidade de crescimento o fracasso não existe, existe apenas resultados. Estas pessoas escolhem ser responsaveis pelos resultados que obtêm e olham para eles como indicadores das mudanças a fazer para atingir os seus objetivos. As pessoas com mentalidade de crescimento são resiliêntes, disciplinadas e bem sucedidas.

*
Transforma o teu Mindset num Mindset de Campeão:

• Aumenta a confiança;
• Desenvolve a auto disciplina;
• Aumenta a capacidade de gestão de stresse;
• Aumenta o foco;
• Promove a motivação;
• Ativa o compromisso;
• Capacita a gestão emocional;
• Melhora a performance global do atleta.